Organisierte Nachbarschaftshilfe

Engagement in Zeiten von Corona

 

Das Freiwilligenzentrum STELLWERK sieht es als seine Aufgabe, die Solidarität untereinander jetzt zu stärken und koordiniert und unterstützt Hilfsangebote und Bedarfe.

Dem schließt sich die Verwaltungsgemeinschaft Ziemetshausen sehr gerne an und freut sich auf zahlreiche Freiwillige, die sich melden, um den Menschen die jetzt Hilfe brauchen, in der Heimatgemeinde oder im Landkreis zu unterstützen. Wir danken den Helfern sehr herzlich für die Bereitschaft, sich ehrenamtlich zu engagieren.

 

Folgende Hilfedienste werden angeboten:

• Lebensmittel einkaufen
• Apothekengänge übernehmen
• Gassi gehen

Kinderbetreuungsangebote werden von uns nicht koordinert.

 

Wer sich gerne engagieren möchte oder selbst Unterstützung braucht, meldet sich bitte während der üblichen Geschäftszeiten unter

Telefon:         08221 / 930 10 10  (Stellwerk)     oder

                      08284 / 997 990    (Rathaus Ziemetshausen)

 

Die Formulare gibt es auch direkt hier zum Download:

Formular "Helfer während der Corona-Krise"

Formular "Unterstützungsanfrage für Hilfe"

 

 

Wir nehmen mit Ihnen Kontakt auf, sobald Hilfe benötigt wird. Unter Umständen kann dies einige Zeit dauern, da wir selbst noch nicht abschätzen können, welcher Hilfebedarf in unserer Region entsteht und angefordert wird.

 

Solidarität füreinander ist in Zeiten von Corona sehr wichtig.

Der Selbst- und Fremdschutz steht jedoch weiterhin im Vordergrund.

 

Ergänzender Einkaufsservice des Bayerischen Roten Kreuz

 

Mit Unterstützung des Fördervereins Stellwerk und mit Projektmitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Arbeit und Sozialordnung, Familie und Frauen wurden die Strukturen für die ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe in der VG Ziemetshausen geschaffen.

Durch dieses Hilfsnetzwerk kann zwischen aktiven Helfern und Hilfesuchenden  kurzfristige Unterstützung im Alltag (z.B. Einkaufshilfe, Fahrdienst, kleine Handreichungen im Haushalt oder stundenweise Betreuung von Angehörigen) organisiert und vermittelt werden.

Jeder der Hilfe anbieten möchte oder Unterstützung benötigt ist Willkommen…

 

Alle interessierten Bürger können sich in der VG Ziemetshausen während der Öffnungszeiten im Rathaus bei Frau Anna Wöllert persönlich oder telefonisch unter  08284-997 990 melden.

 

Projektbetreuung:

Freiwilligenzentrum Stellwerk, Krankenhausstraße 36, 89312 Günzburg,

Telefon: 08221/9301010, E-Mail: , Homepage: www.fz-stellwerk.de

 

Weitere Informationen siehe unter:

Nachbarschaftshilfe Ziemetshausen & Aichen

 

 

 

 

Tanzen ist Bewegung und Bewegung ist Leben

Tanzen bzw.  Training mit Musik macht glücklich und tut der Psyche gut. Glückshormone bremsen die Entstehung von Stresshormonen und sorgen für die Stärkung des Immunsystems. Tanzen stärkt das Körpergefühl und die Selbstwahrnehmung, beugt Wirbelsäulenkrankheiten und Rückenproblemen vor. Das gesamte Muskelsystem wird trainiert und der Gleichgewichtssinn gefördert.

Hat man erst mal Feuer gefangen, lässt einen dieses Vergnügen nicht mehr los, auch wenn Tanzen vielleicht anstrengender ist als es oft aussieht. Wer tanzt, schult und trainiert Koordination, Kreativität und Musikalität und ist meist gesünder, so dass Ärzte diesen Sport gerne als idealen Ausgleichssport empfehlen.

 

• Tanzen ist etwas für alle Menschen die Freude an Musik und Bewegung haben, dabei spielt das Alter keine Rolle.
• Tanzen bietet Gemeinschaft, fördert Geselligkeit, bereitet Freude und ist außerdem gesund. Tanzen ist die charmanteste Art, Gymnastik zu treiben, denn diese Art der Bewegung wird nicht als anstrengend empfunden
• Es sind keine Voraussetzungen erforderlich. Das Wichtigste ist und bleibt, dass Menschen Freude an rhythmischer Bewegung erleben, Gemeinschaft im Tun mit anderen erfahren und dadurch aktiviert werden oder weiterhin aktiv zu bleiben.
• Die Lebensqualität wird stark von der Bewegungsfähigkeit bestimmt. Bewegung zu Musik - Tanzen - hat vielfältige Wirkungen und Effekte:
• Training der Koordination (rechts - links, Arme - Beine)
• Einprägen von Bewegungsabläufen, Aufmerksamkeit, Gedächtnis, Reaktionsschnelligkeit
• Körperbeherrschung, Gleichgewicht, Gespür für Rhythmus
• Gemeinschaft, Berührung, Erfahrung der gemeinsamen Bewegung
• Tanzen bringt den Kreislauf in Schwung, hält die Gelenke fit, fördert die Konzentrationsfähigkeit und beschert ein unterhaltsames Gemeinschaftserlebnis. Tanz ist Bewegung und Bewegung ist Leben.

 

Es werden Tänze auf der Basis von klassischen Schrittkombinationen aus den Standard- und Lateintänzen eingeübt. Es werden Körper und Geist gleichermaßen fit gehalten, durch Förderung der Konzentration, Koordination, Beweglichkeit und auch Kondition. Außerdem kann man noch ganz nebenbei die Gelegenheit nutzen, seinen Freundeskreis zu erweitern.